HILS PÅ VÅRE NYE MENTORER
Vår trenerutvikler Soroush Jozani har utviklet vårt trenerkurs nivå 1. Kvalitet hos trenerne våre er svært viktig, og noe vi setter høyt, og vi har derfor utviklet et nivå 1 kurs som gir en grundig innføring i både teori og praksis. Trenerkurset er lagt opp etter NIFs trenerløype. For å bli utdannet nivå 1 trener under NOR3F kreves det 45 timer teori og 45 timer praksis. Løpet er delt inn i følgende stadier:
TEORI:
-
Functional Fitness trainer kurs hos AFPT (40 timer)
-
Aktivitetslederkurs hos NOR3F (8 timer)
PRAKSIS:
-
45 timer coaching
-
5 av timene må utføres sammen med en av våre mentorer, og vil bli evaluert av mentor i skjema du får utdelt på aktivitetslederkurset
Les mer om trenerutdanningen vår her.
AKTIVITETSLEDERKURS
Neste ledige trenerkurs avholdes søndag 9.mai kl 10-17 på CrossFit Asker.
Meld deg på kurset HER
Antall plasser: 16
Pris: 1200,-
MENTORER
Vi har vært så heldige å få med oss flere av de mest erfarne trenerne i Norge som mentorer, som er geografisk fordelt slik at alle som ønsker å gjennomføre nivå 1 skal ha mulighet til å gjennomføre praksistimene med en mentor. Under følger en presentasjon av alle våre dyktige mentorer.
SOROUSH JOZANI
Soroush står bak utviklingen av trenerkurset vårt, og er selv mentor for trenere under utdanning.
Navn: Soroush Jozani
Alder: 33 år
Klubb: Asker FFK
Region: Øst
Arbeidssted: CrossFit Asker
Antall år som trener innenfor functional fitness: 10 år
Hva er det beste med å være trener innenfor functional fitness?
Att få träna så många olika människor genom en dag, och se att alla mästrar något nytt varje dag.
Fortell noe uventet/en funfact om deg selv:
Bestod ikke gym på skolan.
STEFAN REVANG
Navn: Stefan Revang
Alder: 30
Klubb: Tromsø Functional Fitnessklubb
Region: Nord
Arbeidssted: CrossFit Alsgård (Bodø)
Antall år som trener innenfor functional fitness: 10 år
Hva er det beste med å være trener innenfor functional fitness?
Alle de fantastiske menneskene man treffer på og får lov til å komme innpå.
Fortell noe uventet/en funfact om deg selv:
Foreldrene til ett av mine favorittmedlemmer fra tiden i Tromsø, har en gård på Nordmøre. Der har jeg vært så heldig og fått en lama oppkalt etter meg 
JOAKIM RYGH
Navn: Joakim Rygh
Alder: 29
Klubb: Nydalen FFK
Region: Øst
Arbeidssted: CrossFit Oslo
Antall år som trener innenfor functional fitness: 10 år
Hva er det beste med å være trener innenfor functional fitness?
Det bästa med att vara trener i FF är glädjen man känner när ens utövare upplever mästring och får ett växande självförtroende.
Fortell noe uventet/en funfact om deg selv:
När jag var 18 startade jag en bedrift med namnet “Morgonbröd” som levererade nybakat bröd tidigt på morgonen till kundens dörr. Morgonbröd har inte samma betydelse på svensk som på norsk 😉
CHARLOTTE NEVLAND
Navn: Charlotte Nevland
Alder: 27 år
Klubb: Kvadraturen FFK
Region: Sør
Arbeidssted: CrossFit Kvadraturen
Antall år som trener innenfor functional fitness: 6 år
Hva er det beste med å være trener innenfor functional fitness?
Å kunne gi gleden jeg har ved trening til andre, hjelpe dem å oppnå sine mål, se de lykkes og hvor mye det gir dem. Være en støttespiller både i medgang og motgang.
Fortell noe uventet/en funfact om deg selv:
Om jeg befinner meg i den uvanlige situasjonen at jeg er overstiger en halvtime uten sosial kontakt får jeg abstinenser og må ringe til noen. Ikke alltid for å prate, men bare for å ha deres bakgrunnsstøy på høytaler.
HELENE NES
Navn: Helene Nes
Alder: 29
Klubb: Asker FFK
Region: Øst
Arbeidssted: CrossFit Asker
Antall år som trener innenfor functional fitness: 6 år
Hva er det beste med å være trener innenfor functional fitness?
Det å se medlemmer utvikle seg, både fysisk og psykisk. Det er verdens beste jobb.
Fortell noe uventet/en funfact om deg selv:
Jeg har så dårlig syn at uten linser kunne jeg deltatt i paralympics.
VILDE MYRBO HOFF
Navn: Vilde Myrbo Hoff
Alder: 23 år
Klubb: Asker FFK
Region: Øst
Arbeidssted: CF Asker
Antall år som trener innenfor functional fitness: 1 år
Hva er det beste med å være trener innenfor functional fitness?:
Det aller beste er å få møte og jobbe med mange fantastiske mennesker, skape treningsglede og mestringsfølelse
Fortell noe uventet/en funfact om deg selv:
Jeg er livredd for å forsove meg og står alltid opp 1 time før jeg må
MATILDE GARNES
Navn: Matilde Øyen Garnes
Alder: 24 (snart 25) år
Klubb: Trondheim Functional Fitnessklubb
Region: Midt-Norge
Arbeidssted: CrossFit Trondheim
Antall år som trener innenfor functional fitness: 3 år
Hva er det beste med å være trener innenfor functional fitness?
Det er utrolig gøy å lære bort Functional Fitness, spesielt med tanke på at det er så mange elementer/øvelser å mestre. Det beste er å få lov til å være en del av hver enkelts utvikling og å dele både treningsglede og mestringsfølelse med atletene/menneskene jeg coacher/trener.
Fortell noe uventet/en funfact om deg selv:
Jeg prøvde virkelig hardt å slippe å delta på CrossFit/Functional Fitness under studiet i Australia i 2016. Jeg reiste og tenkte at jeg sikkert kunne finne et Global Gym å trene på, men etter første CrossFit økt var jeg mildt sagt bitt av basillen. Det var litt som kjærlighet ved første blikk.
LENA MARI NYSTAD HANSEN
Navn: Lena Mari Nystad Hanssen
Alder: 34
Klubb: Sørmarka FFK
Region: Vest
Arbeidssted: CrossFit Ask
Antall år som trener innenfor functional fitness: 4,5 år innen Functional fitness og 7 år som personlig trener
Hva er det beste med å være trener innenfor functional fitness?
Menneskan! Å få tillit og mulighet til hjelpe andre på veien mot målan de har satt sæ e et privilegium. Det e så stort spekter i ka hver enkelt trenge fra mæ som trener, og det både utfordre og inspirere mæ. Æ lære noe nytt som trener og medmenneske hver eneste dag – verdens beste jobb rett og slett!
Fortell noe uventet/en funfact om deg selv:
Du finne mæ aldri uten Carmex, og æ kaste sjeldent krukkene når de blir tom. Det har resultert i at æ har cirka 1000 (nesten) tomme reservekrukker med vidundermiddelet spredd utover hjemme, i bilen og på jobb. Better safe than sorry!