2026
MASTER-NM
I 2026 vil det for første gang i historien arrangeres et helt eget Master-NM!
Lyngdal FFK er arrangør, og Master-NM vil finne sted i Fibohallen i Lyngdal 24.-26.april 2026.
Hele 8 aldersklasser fra 30+ år vil kjempe om de gjeve Norgesmestertitlene, og videre kvalifisering til EM og VM.
Samarbeidspartnere
Vi er stolte av og svært takknemlige for våre samarbeidspartnere som er med å bidra til våre Norgesmesterskap .
Vil din bedrift være med å bidra til at årets NM blir enda bedre? Ta kontakt med oss på post@nor3f.no.
PRAKTISK INFORMASJON
LOKASJON OG STED
Individuelt NM vil i år arrangeres i Fibohallen i Lyngdal. Lyngdal FFK er vertsklubb, og vil benytte seg av hele den velkjente NOR3F-oppsettet med blant annet vårt 1008m2 konkururansegulv, og vår 20 meter brede og 8 meter høye konkurranserigg.
KVALIFISERING
For å kunne delta på Master-NM må du først gjennomføre og kvalifisere deg via NOR3F-ligaen. Kvalifiseringen vil ha egne aldersklasser tilsvarende de ulike klassene i Master-NM, og egne alderstilpassede tester.
NOR3F-ligaen består av totalt 4 tester som må gjennomføres ila en periode på totalt 20 dager. Mer informasjon om NOR3F-ligaen finner du her.
EM OG VM
Det internasjonale Functional Fitnessforbundet arrangerer hvert år egne EM og VM for mastere. Master-NM vil fungere som direkte kvalifisering til disse arrangementene.
Master-VM vil i 2026 arrangeres på Aruba. Dato og informasjon om EM er enda ikke annonsert.
For oppdatert tid og sted for de ulike internasjonale mesterskapene følg med her.
BLI MED SOM FRIVILLIG!
Vil du være med på å skape en uforglemmelig opplevelse for utøvere, publikum og støtteapparat? Som frivillig får du en unik mulighet til å komme tett på norges beste functional fitness-utøvere, bidra til et profesjonelt og engasjerende mesterskap – og bli en del av et fantastisk fellesskap.
Vi trenger deg til alt fra rigging, dømming og utøverservice til mediearbeid og stemningsskapende oppgaver. Uansett erfaring finner vi en rolle som passer for deg.
Bli med å gjøre dette til et uforglemmelig NM!
Påmelding kommer
International Functional Fitness Federation legger til grunn ulike disipliner som kan brukes i konkurransesammenheng. Den som ansees som den beste disiplinen for individuell konkurranse i Functional Fitness heter Individual Medley. Individual Medley består av totalt seks forskjellige økter fordelt på to dager. Disiplinen er bygget opp med testene Bodyweight, Strength, Endurance, Skill, Power og Mixed.
Mer informasjon om Individual Medley finner du her.
Alle våre individuelle Norgesmesterskap legger til grunn denne disiplinen i hovedkonkurransen, og en miks av disse testkategoriene vil også brukes i kvalifiseringen. Dette for å skape en god og best mulig helhetlig test også i kvalifiseringen.
Tester fra tidligere norgesmesterskap finner du her.
Følgende antall utøvere per klasse kvalifiserer til Master-NM:
- M30 – 20 per kjønn
- M35 – 20 per kjønn
- M40 – 20 per kjønn
- M45 – 10 per kjønn
- M50 – 10 per kjønn
- M55 – 10 per kjønn
- M60 – 5 per kjønn
- M65+ – 5 per kjønn
RESULTATER
Alle 6 testene i NM vil telle likt poengmessig. Resultater fra kvalifiseringen vil ikke følge med videre til hovedkonkurransen.
Formatet ved Norgesmesterskap er «100 poeng»-formatet hvor plasseringen alene bestemmer poeng, og bedre plasseringer belønnes med en høyere poengsum. Det er også høyere poengmargin over neste plass i de øverste plasseringene og den differansen avtar. Alle klasser følger samme graf og poengmargin skal kun synke elle være samme.
Mer om poengtabeller finner du i §5 i vår regelbok.
Oversikt over alle tidligere konkurranseresultater finner du her.
ØVELSER, STANDARDER OG REGLER
PREMIER
M35 & M40+
1.plass NOK 4.000
2.plass NOK 2.500
3.plass NOK 1.500
ØVRIGE KLASSER
TBA
