DOMMERE
For å legge til rette for rettferdige konkurranser er gode og erfarne dommere noe av det viktigste vi har. Vi ønsker dommere som brenner for idretten og som ønsker å bidra til et godt konkurransemiljø.
Teknisk utvalg er våre mest erfarne dommere i NOR3F, og er ansvarlig for standardbok, regelbok og er hoveddommer-team på våre konkurranser.
Teknisk utvalg kan kontaktes dersom du skal arrangere et klubbmesterskap eller en annen NOR3F-sanksjonert konkurranse.
Dommerkurs XT Vågsbygd
Den 15. mars 2026 har du muligheten til å delta på fysisk dommerkurs hos XT Vågsbygd i Kristiansand!
Kurset gir en grunnleggende opplæring i dømming i Functional Fitness, og kombinasjonen av teori og praksis vil gi deg en god trygghet i oppgaven som dommer. Dette kurset er et alternativ til det heldigitale dommerkurset lansert av NOR3F i 2025 og godkjent kursgjennomføring av fysisk eller digitalt dommerkurs kreves for å kunne dømme NM og andre konkurranser med høyere nivå.
Når 15. mars kl. 10:00 – 14:00
Plasser 15
Deltakeravgift 150kr
Modul 1: Introduksjon til NOR3F og dømming
Modul 2: Regelbok
Modul 3: Øvelsesstandarder
Modul 4: Antidoping
Modul 5: Dommermanual
Modul 6: Praktisk test
NYHET! DIGITALT DOMMERKURS
Teknisk utvalg har i 2024 utviklet et helt nytt digitalt dommerkurs, som gjør at du kan utdanne deg til nivå 1 dommer fra akkurat der du er!
Kurset tar 1+ timer og koster 100kr.
NOR3F Dommerkurs Nivå 1
Digitalt Dommerkurs Nivå 1 gir deg en helhetlig forståelse av hva som kreves for å dømme i Functional Fitness-konkurranser. Gjennom et fleksibelt og strukturert digitalt format vil du:
- Få en introduksjon til Functional Fitness og NOR3F: Lær om sporten, dens struktur og hvordan NOR3F jobber for rettferdighet og utvikling.
- Fordype deg i dommerrollen: Forstå ansvaret som følger med rollen som dommer, og hvordan du bidrar til en rettferdig konkurranse.
- Forstå regelboken og øvelsesstandarder: Bli kjent med Points of Performance (PoP) og hvordan disse sikrer konsistens i dømming.
- Lære grunnleggende øvelser: Få innsikt i nøkkeløvelser og hvordan du vurderer korrekt utførelse.
- Avslutte med eksamen: Test kunnskapene dine og få sertifisering som nivå 1-dommer.
Mål med kurset
Målet med kurset er å gi deg en grunnleggende forståelse av regler og øvelsesstandarder, med fokus på utøverdommerrollen. Kurset forbereder deg til å dømme NOR3F-ligaen og andre lokale konkurranser. Det legges særlig vekt på grunnleggende dommerteknikker, forståelse av øvelsesstandarder og hvordan du effektivt kommuniserer med utøvere for å sikre en rettferdig og trygg konkurranse.
Læringsopplevelse
Kurset kombinerer teori, praktiske eksempler og interaktive oppgaver for å sikre at du forlater læringsløpet trygg i rollen som dommer. Alt er tilrettelagt for å gjennomføres i ditt eget tempo, slik at du får en effektiv og motiverende læringsopplevelse!
TEKNISK DOMMERANSVARLIG
TEKNISK UTVALG
Camilla Bruås
Bergen
Kontakt:
Victoria Ward
Oslo
Kontakt:
ØNSKER DU Å BIDRA SOM DOMMER?
For å legge til rette for rettferdige konkurranser er gode og erfarne dommere noe av det viktigste vi har. Vi ønsker dommere som brenner for idretten og som ønsker å bidra til et godt konkurransemiljø.
Vi holder jevnlige dommerkurs fordelt på forskjellige deler av landet. Følg med i vår kalender for å få med deg kommende kurs dersom du kunne tenke deg å bli utdannet NOR3F-dommer, eller ta kontakt med dommeransvarlig i din region. Du kan også kontakte oss på dommer@nor3f.no.
